حلِّق عاليًا
تأليف: د. ملهم الحراكي
أحسب أن ما يلي من صفحات ستكون منيرةً لك في حياتك كلها…
كونها ستكشف لك جزءاً كبيراً أو صغيراً من ذاتك…
عساك تستبصر ذاتك أكثر، لتخفف عنها تفسيرها المبالغ فيه عن الحياة، وتسعدها أكثر…
أرجو أن يكون هذا الكتاب نقطة تحوّل!، لتذوّقك نعيم وسعادة هذه الحياة…
أتمنى أن تتذكر بعضاً من كلماتي مع كلّ موقف من مواقف حياتك…
وأن تفهم كيف يؤثر الضغط على نفس الإنسان وجسده وروحه، وأن تتعلم كيف تدعم نفسك أولاً لتتمكن من دعم غيرك، وهذا هو باختصار هدف الكتاب…
واعلم أنّك لن تحلّق في حياتك إلا بسبب الضغوط…
إذاً … الضغوط فرصتك.. اغتنمها .. وحلق عالياً…
أسئلة يجيب عليها هذا الكتاب
– كيف تتعايش وتتكيف تكيفاً راقياً مع ضغوطات الحياة؟!
كيف تقدّم لنفسك دعماً نفسيّاً فعّالاً للتعامل معَ الصدمات؟!
– كيف تقدم لغيرك دعماً نفسيّاً فعَالا للتعامل مع الصدمات؟!
كيف تحقق المزيد من المرونة والصلابة النفسية لذاتك وللآخر؟!
– كيف تنحو في حياتك نحو إنتاجية أكبر بإبداعٍ وإحسان؟!
← كيف تقوم برحلة ممتعة مثيرة نحو العافية والسعادة، وتحلّق عاليا؟
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.